練習道家還陽臥、混元臥，可以養腎氣、生陽氣，激發人體生命潛能，提高身體免疫力，起到防病強身、延年益壽的效果。 還陽臥：身體自然。
竜吐水（りゅうどすい・写真左）と玄蕃桶（げんばおけ・写真右） 当時の放水ポンプである竜吐水は、放水するところが龍が水を吐く姿に似ていることからこの名前がつけられた。長い腕木の両端を2名以上で上下に動かし、中の水を押。
方位：根據五行相生相剋的原理，根據不同需求擺放在相應方位。 數量：不宜擺放過多黃鐵礦，以免土氣過旺，反造成運勢不順。 透過瞭解黃鐵礦五行屬性及相應特性，適當。
丁火的“禄”在午，午是六阴（午、未、申、酉、戌、亥，是阴进阳退的六个地支）之首，午火内有乙木，能生丁火。 乙为活木，丁为活火，活火就是柔火，丁喜乙木而生，乃阴生阴也，就象。
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還陽臥原理 - 努力谚语 -
